Selbstverteidigung für Frauen

Juni 10, 2022

Alleine in der Dämmerung nach Hause, oder auch eine Gruppe Pöbelnder auf dem Weg zur Arbeit. Wer kennt dieses bange, hilflose Gefühl nicht? In diesem Ferienworkshop lernen wir die Grundlagen der Selbstverteidigung.
Außerdem lernen wir Fallen 😊. Ja genau, Sturzprophylaxe ist in jedem Alter wichtig, denn sowas kommt immer viel zu plötzlich 😊.
Und wer Lust hat, lernt auch die Grundlagen einer kleinen Show – Einlage, eine Schlägerei wie im Film. Das darf gerne auch mit dem eigenen Smartphone gefilmt werden 😊.


Wo?
Jahnhalle, Am Sportplatz, 26506 Norden


Wann?
Samstag, den 16.07.2022 (11 – 15 Uhr)


Mitzubringen:
Verpflegung, bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Schlappen, ggf. Smartphone


Wer?
Für alle Frauen


Übungsleiterin:
Nora Schilling ist lizensierte Übungsleiterin aus NRW und weilt z. Zt. in Norden.
Sie ist zudem Schauspielerin und Stuntfrau.


Kosten (gesamter Kurs):
Für PSV-Mitglieder entstehen keine Kosten
Nicht-Mitglieder zahlen einmalig 15 €


Anmeldung:
PSV-Mitglieder: telefonisch unter 04931 975 80 44 (Anrufbeantworter: „Selbstverteidigung“ und Namen nennen).
Nicht-Mitglieder: nur durch Einzahlung auf Konto Postsportverein Norden, DE16 2802 0050 8608 9455 00 Verwendungszweck: Selbstverteidigung Vorname, Nachname