Fit und Fun Gymnastik für jedes Alter

Übungsleiterin:

Sabine Wallerstein
Tel: 04931-9320557
Übungszeiten:
Montag: 18:00 bis 19:30 Uhr in der TH Am Moortief
Donnerstag: 19:00 bis 20:30 Uhr in der TH im Spiet

In der Montagsgruppe sind derzeit 17 Teilnehmer und in der Donnerstagsgruppe 23 Teilnehmer gemischten Alters.

Unser Programm beinhaltet unter anderem Ganzkörpertraining, Mobilisierung, Kräftigung, Ausdauer,- und Koordinationstraining mit und ohne Geräte.

Abwechslungsreiche Übungsstunden mit Spaß und Spiel.

Neugierig? Dann komm vorbei!
Wir freuen uns auf Dich!
 
Sabine
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